Elaborado por Victor Baños Martínez
Creador de la técnica
Josep Cautela fue el creador e
impulsor de la sensibilización encubierta para tratar los hábitos destructivos.
Descripción de la técnica
¿Cuándo se aplica la técnica?
Se utiliza para eliminar o
disminuir los “malos hábitos”
¿Qué sujetos pueden ser objeto de la
aplicación de esta técnica?
Es efectiva cuando el hábito está
restringido a una parte, marco o situación particular como en el tratamiento de
ciertas desviaciones sexuales, para reducir los hurtos, la compulsión al juego,
a mentir, a comprar. No es muy efectiva en hábitos generalizados tales como
fumar, comer o beber compulsivamente.
¿Cuáles son las instrucciones
específicas de la técnica?
- Aprendizaje de la relajación progresiva.
- Análisis del hábito destructivo
- Creación de una jerarquía placentera: lista de cinco o diez escenas en las que la persona disfrute del hábito destructivo.
- Creación de una escena aversiva: buscar un pensamiento repulsivo o aterrador.
- Combinación de escenas agradables y aversivas.
- Alteración de la escena aversiva.
- Practicar la sensibilización encubierta en la vida real.
¿Cuáles son los resultados
esperables de la técnica?
Se espera la reducción de la
conducta aversiva mediante visualizaciones negativas por parte del paciente
ante la conducta que se quiere disminuir.
¿Cómo se evalúa la efectividad de
la técnica?
En la disminución de la conducta,
al hacer una comparación de un antes y un después de la intervención con esta
técnica. Si se erradico o continua, de ser así se realizara una nueva
intervención con estímulos aversivos más fuertes.
¿Es necesario materiales
especiales para la técnica?
Ninguno ya que se trabaja
directamente con la mente de la persona y en pocas ocasiones se utiliza sonidos
o estímulos aversivos como apoyo en esta técnica.
Recursos
Páginas de internet
Videos
Libros
Título: Estrategias
de entrevista para terapeutas: habilidades básicas e intervenciones
cognitivo-conductuales.
Autores: William H. Cormier y L. Sherilyn Cormier.
3º Edition
Título: manual de técnicas de modificación y terapia
de la conducta
Autores:
francisco j. labrador, juan Antonio cruzado y Manuel muñoz
Bibliografía
Título: Estrategias
de entrevista para terapeutas: habilidades básicas e intervenciones
cognitivo-conductuales.
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